大家應該都知道我前陣子開始健身啦
重訓之外！修復伸展是很重要的
很重要很重要很重要 說三次

要來介紹平常修復我痠痛的好法寶
「Fun Sport」鬆筋膜按摩套組
裡面有按摩滾筒+筋膜療癒器
 

傳承Fun Sport品牌的理念：賣健康精神是一種快樂
大家一起放鬆運動吧

肌筋膜疼痛症候群是現代人的文明病，
像是久坐、久站，或有反覆性重複動作的族群
學生、上班族、電腦工程師、銀行員、餐飲業
還有運動愛好者
都是容易產生肌筋膜疼痛的常見族群
有時候姿勢不良
使用肌肉時間過度
卻沒有適時放鬆肌筋膜
都是造成筋膜痠痛疼痛的原因之一
所以無論有沒有運動
現代人都需要筋膜滾輪啦

鬆筋膜按摩滾筒 
這個版本竟然可以伸縮！

側邊輕輕一拉

伸縮自如~~

空間收納好方便完全不佔空間
帶出門也好方便

滾輪間距很大可以達到深層按摩
尤其大推前後側好需要放鬆

(沒有使用滾輪很難放鬆到這個部位)

腋下的淋巴也要滾一下

增加體內循環

另外 筋膜療癒器

不要看他小小的不起眼
使用起來很舒服

按對點的話 讓你又痛又愛
適用於小肌群的放鬆 特別是針對穴道

而且小小的 放在包包好方便

隨時都可以舒緩 

像是

運動後的小腿放鬆

大腿側邊

(平常沒有在放鬆的人 壓下去可能會痛爆)

他變成了我日常出門

包包單品

如果是新手想嘗試的話
下方的連結點進去
會有影片詳細操作教學
「免費」「免上健身房」一樣讓教練教你如何按摩！

太好康了

【滾筒筋膜按摩教學】奇肌勇士-鬆筋膜按摩滾筒 （伸縮調整版）

筋膜按摩教學》滾筒、花生球、按摩棒、按摩球-使用方式-遠離腰酸背痛(Fun Sport )

《商品資訊》

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