通常一天下班之後，身體都非常的疲憊，尤其像PH常久坐的狀況，肩頸腰部特別的緊繃和酸痛
與大家推薦一家板橋厲害的推拿店 悠哉推拿Bar
位於府中捷運站2號出口，走路約5-10分鐘，如果有開車的話，店門口也可以停車，十分方便
一進到店裡，有隻可愛親人的貓咪，直接在沙發上迎接客人的到來，超級可愛><心都融化了
環境裝潢簡潔有力，卻不失藝術感，讓人很舒服！
還有吧台區，師傅說有些常客熟了就會和客人喝一杯，店名悠哉推拿Bar應該就是這麼來的吧～
在開始之前會先填寫表單，好讓師傅了解每個人的身體狀況與生活作息，確切解決身體不適
▼ 價目表 圖取自悠哉推拿Bar粉絲專頁
而PH這次主要是想改善駝背和腰部的問題，時常睡覺的時候，腰貼不到床，久了自然整個人都好緊繃
應該說這是上班族的常見問題之一，長時間維持同一個姿勢用電腦，會造成肩膀僵硬&腰痠等文明病
師傅說腰部不舒服，久了會影響到背部甚至是頸部（PH就是這樣）
剛好師傅-陳佾曾經也飽受腰痛所苦，以過來人的經驗學取技術
當顧客受到腰痛苦惱時，師傅是很擅長且理解的，所以師傅趕快救救我吧!!
一開始會先坐著，處理一下頸部後方，塗上經由舒緩膏，也避免皮膚過度的磨擦
比較好推開，當師傅一按下去，脖子真的酸到不行，不過卻很舒服，直接對症下藥
躺下後分別從肩膀背部，一路往下按，過程中師傅時不時貼心的關切問到會不會痛
其實關於疼痛這個部分，並不是說多能忍痛撐一下過去就好
當部位真的很緊繃不舒服時，輕輕一壓，應該就會痛到受不了
師傅提醒道太大力&太痛時就要告知，像PH本身的背部肌肉實在太僵硬而且還鼓起來不平整
師傅整整幫我壓了三次!!第一次是輕輕的鬆開肌肉與穴道，之後才慢慢的壓深一點，並且運用一些整骨的技巧將我的背整平整
關於駝背這個問題，以往去按摩店家都沒辦法徹底的解決問題
按完之後背部依舊拱拱的，而這次師傅拯救我了><實在太感謝
在聊天的過程中才知道原來師傅也有在健身，所以非常能理解像我們有在健身的人乳酸堆積
像師傅自己幾乎都是用滾輪放鬆自己，一個月才定期回去找老師，調整一下身體
而對於我們一般人來說也是如此，定期放鬆紓壓，才不會日久成病，到時候才來處理，可能會更加棘手~
在按摩的過程，師傅非常仔細，能快速的找到身體每個痠痛點，經驗很豐富
一個部位都不馬虎，很關心顧客的身體狀況，而且也不會很痛，這樣才有真的放鬆到
▲ 來看一下成果照
原本背部駝背無法打直，且肩頸痠痛的症狀，都被師傅的巧手給治癒了
斜方肌已經好久沒有這麼鬆軟了，躺平時腰部也能貼至床，拯救了需要久坐的PH,讓我不再受痠痛影響整天心情，超級感謝!!
最後還很貼心的贈送薄荷貼布，可以貼在酸痛不舒服的地方，一般貼三個小時就可以撕下來~
若是平時太忙抽不出時間到現場給師傅按摩，歡迎關注悠哉推拿Bar的粉絲專頁
上面非常多自主按摩的教學，新手都可以輕鬆舒緩痠痛點呦!!
★ 目前憑紙本五倍卷享有相關優惠，詳情可見粉絲專頁 ★
<店家資訊>
悠哉推拿Bar
營業時間: 周一至周日 10:00-22:00
⁎ 付款方式:現金or Line Pay
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