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現代人餐餐外食
老實說吃下什麼油都不太知道
而我們的飲食習慣
一不小心就攝取太多的OMG6
研究顯示台灣人omg6:omg3 =30:1
這差距嚴重的不平衡呀!!
而印加果油大家應該不陌生吧~~
德寶995印加果油是最近非火紅的商品
裡面的成份有豐富的omg3、6、9
印加果油內的omeg3含量是魚油的2倍
更是橄欖油的50倍以上~
維生素E含量是核桃的6倍
橄欖油的16倍以上~
▲ 裡面總共有30顆,一天1-2粒
加強的話一天3次,搭配溫開水飲用
(盡量在餐後吃哦~)
是膠囊的設計很好吞嚥
外出攜帶也非常方便!!
▲ 後方營養素
我還上網做了功課
印加果被譽為植物腦黃金
原生長在南美的亞馬遜森林
🌲
吃了之後真的有感受到代謝變好了
尤其對於炸物類的罪惡美食
負擔減輕了許多
從此之外,搭配運動均衡的飲食
讓身體更健康
其實我們不是要避免去攝取omg6,而是要避免吃過多
與omg3保持平衡!!
讓好的脂細胞更健康,維持維持細胞膜完整
<購買資訊>
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印加果油全方位
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﹝ 本篇文章與 德寶 合作 ﹞
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