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也許是年紀增長，邁入25歲，Chloe開始更加注重保養身體，

現在除了每週固定的健身運動以外，也開始挑選適合自己的營養補充品

其中一樣非常重要的就是「魚油」！

近幾年來心臟疾病已躍居台灣十大死因前二名，而冠狀動脈心臟病又以併發急性心肌梗塞最為可怕，

現代人因為飲食的關係，加上生活步調緊湊工作壓力大，急性心肌梗塞的發生率不僅日漸升高，且發生年齡有年輕化趨勢。

保養身體不該再只是40-50歲以上熟齡族要做的事，而是從年輕就可以開始做起。

最近媽媽買了永沛生技的勁通暢來吃，說是醫院診所御用的保健品，效果很不錯～讓我也一起吃，保養身體

勁通暢簡單來說就是複方魚油，先來說說這他的成分－

包含魚油、紅花籽油、亞麻籽油、磷蝦油、琉璃苣油、維生素E、輔酵素Q10

魚油是使用挪威0汙染鮭魚油，獲得FOS(國際魚油標準)5顆星認證，濃度有50%OMEGA-3(EPA300MG，DHA200MG)，用料實在且值得安心。

亞麻籽油也是由全球第一家研發出亞麻籽油融合魚油的荷蘭出廠，品質有保障。

好的魚油再搭配精純的亞麻子油與磷蝦油的融合下，再配合琉璃苣油能達到1+1大於2的效果！

而紅花籽油、里亞油酸，研究顯示可以降低血液硬化，讓血液循環更加暢通。

再來是我很喜歡、對心臟很好的Q10，使用日本kaneka專利技術，透過酵母發酵方式製成，比一般Q10要來的強5倍以上呦～

比起市面上的魚油，這款可說是結合了對心血管循環有幫助的各種成分！

我的使用方式是每天早餐晚餐後都各2顆，魚油是屬於脂溶性的因此一定要飯後吃呦～

Chloe建議要補充到足夠的量（共4顆）達到有效成份2000MG，才會有最好的效果

以錠狀的保健食品來說比較大顆，因為裡面有滿滿的營養成分，但由於是軟膠囊的形式，所以非常好吞！

另外，有可能有些人剛吃會肩頸神經抽痛的感覺，那是因為血液循環在暢通，大約吃到第2-3天身體適應了就不會了呦！而對魚蝦過敏者及孕婦要避免食用。

目前吃了一個月，稍稍感覺到身體沒那麼疲勞容易累了，還在持續服役中

保健品本來就是需要持之以恆的補充才能有效果，魚油對身體的好處已經被各大醫學所證明，真的非常重要！推薦給大家。

<以上皆為本人親自使用過後之體驗心得，提供參考。其產品相關成分及功能說明，引用商品或官網所載，不等於宣稱具有療效。依每個人使用習慣，體質不同，實際效果依每人體驗為主>

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