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部落格全站分類：美食情報

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  • 6月 20 週一 202201:52

  • 【穿搭】KXL閃電褲好穿嗎？交叉美型EX運動套裝值得買嗎？姐妹穿搭來開箱告訴你囉！

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⼀套健⾝壓⼒套裝該具備什麼功能才較好穿？
今天就讓CP姊妹告訴你，⾸先舒適度很重要，穿在⾝上舒適不緊繃才能好好運動；
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  • 個人分類：運動健身
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  • 9月 30 週四 202109:53

  • 【推薦的健身房】Forge打鐵健身房 | 連鎖健身房，麻雀雖小，器材設備樣樣俱全

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疫情較為趨緩後，PH開始敢去健身啦!畢竟再不去的話就要變成一隻豬啦><
說起來踏入健身房的日子也有一年了，當初會想健身其實是因為除了想瘦之外，
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  • 個人分類：運動健身
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  • 8月 26 週四 202120:13

  • 【健身】對蛙練健身房｜板橋300坪大空間健身空間，頂及器材消費不綁約，超用心的一對一教練課！

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大約從今年5月開始，起初因為工作壓力大，飲食不正常，體重直線下降，因為降得太誇張了，很擔心未來會影響到生理機能
因此想藉由運動幫自己增加體重以及肌肉量，於是在朋友推薦下來到了板橋「對蛙練健身房」
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  • 個人分類：運動健身
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  • 5月 22 週六 202117:33

  • 【運動服飾】美國運動品牌Joyspek－針對獨立女性設計專利能量遠紅外線機能布料運動服飾

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因為疫情而開始WFM的Chloe，近期開始認真思考要好好運動這件事
而運動，"儀式感"是不可或缺的，第一步就是要有一套漂亮又兼具機能性的運動套裝！
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  • 個人分類：運動健身
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  • 5月 17 週一 202123:20

  • 【推薦】SportyChic韓國運動品牌 | 服貼妳心與日常穿搭運動服飾，為亞洲女性量身打造

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平時有在健身的CP組合，對於瑜珈服可是小有研究
今天要介紹的品牌是「 SportyChic」
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  • 個人分類：運動健身
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  • 2月 01 週一 202117:12

  • 【好物推薦】Jerel Protein捷銳蛋白，掰掰乳糖不耐症，素食者也能補充的豌豆蛋白

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平常有在健身的PH，每天都過著被蛋白質追趕的日子呀><
身旁的朋友常常問我有沒有推薦無乳糖的高蛋白粉
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  • 個人分類：運動健身
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  • 10月 26 週一 202014:48

  • 【推薦】SuperFIT極度塑身私人教練會館－從白色衣天使到健身會館創辦人，從照顧病人到減少病人，SuperFIT品牌故事

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近幾年來大家越來越注重身心靈的健康
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  • 個人分類：運動健身
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  • 6月 28 週日 202022:17

  • 【好物分享】Fun Sport奇肌勇士按摩滾筒&角頭小子筋膜療癒器，療癒筋膜按摩好物

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大家應該都知道我前陣子開始健身啦
重訓之外！修復伸展是很重要的
很重要很重要很重要 說三次
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  • 個人分類：運動健身
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  • 5月 31 週日 202021:25

  • 【好物分享】TOFE活力泉源晶凍－提供滿滿的能量，日常提神／運動健身的好夥伴

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為了要有更好的體態...最近開始健身了
除了日常工作之外還要跑健身房運動、重訓，其實是需要足夠的體力與意志力～
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砰砰砰砰 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(83)

  • 個人分類：運動健身
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  • 5月 18 週一 202016:08

  • 【好物分享】Power Shake超能奶昔－韓國練習生瘋傳的窈窕代餐，控卡+代謝+好喝美味，讓你擁有窈窕好身

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第一次看到這個Power Shake超能奶昔是因為代言人是我喜歡的姊姊謝金燕
每次看到他都會羨慕...這個身材也太好了吧！
因此就腦波弱的買了姊姊代言的Power Shake超能奶昔～
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